Butikowe studio Pilatesu i Stretchingu

O nas

RAP skupia się na dwóch dyscyplinach sportowych PILATES i STRETCHING. Jest to unikalne miejsce, promujące zdrowie, siłę i elastyczność ciała. Poznaj nasze podejście do treningów, które dbają o ciało, umysł i dobre samopoczucie.

Nasza misja

Wspieramy w odkrywaniu pełnego potencjału ruchu poprzez regularną praktykę i naukę, które prowadzą do zdrowszego ciała.

Nasza ekipa

  • Joanna
    Barcikowska
    Pilates
    Poznaj
  • Olena
    Savchenko
    Stretching
    Poznaj
  • Anna
    Jagiełło
    Stretching
    Poznaj
  • Ania
    Miękus
    Pilates
    Poznaj
  • Maciej
    Rogulski
    Pilates
    Poznaj
  • Marysia
    Wieczorek
    Stretching
    Poznaj
  • Wiktoria
    Pełka
    Stretching
    Poznaj
  • Ania
    Gierach
    Stretching
    Poznaj
  • Marta
    Grabowska
    Stretching
    Poznaj
  • Marysia
    Wrzosek
    Pilates
    Poznaj
  • Agata
    Anuszewska
    Pilates
    Poznaj

Grafik zajęć

Zobacz grafik

Nie znalazłaś/eś interesujących Cię
zajęć lub dogodnych godzin?

Umów trening personalny

Cennik

Jaki bilet cię interesuje?

  • Zajęcia próbne
    47
    Możesz wykorzystać na 1 dowolny wybrany trening
    • Z wyłączeniem Aerial Kids
    • Wybrany i kupiony KARNET, w dniu odbytego treningu, zostanie pomniejszony o kwotę zajęć próbnych.
    Kup teraz
  • Pojedyncze wejście
    70
    za 1 wejście na zajęcia
    • Swoboda wyboru
    • Uczestniczysz kiedy chcesz
    Kup teraz
  • Pakiet 4 wejść
    220
    Pakiet 4 wejść
    • Ważny 1 miesiąc
    • Łatwa rezygnacja
    Kup teraz
  • Pakiet 10 wejść
    500
    Pakiet 10 wejść
    • 3 miesiące na wykorzystanie
    • Ćwiczysz kiedy chcesz
    Kup teraz
  • Gratka dla weteranów
    600
    Pakiet OPEN cały miesiąc
    • możesz chodzić nawet każdego dnia
    • łatwa rezygnacja
    Kup teraz
  • Pakiet dzieci
    180
    Pakiet 4 wejścia
    • ważny 1 miesiąc
    • obowiązuje na zajęcia aerial kids
    Kup teraz
  • Dzieci 1 wejście
    50
    za 1 wejście na zajęcia
    • swoboda wyboru
    • obowiązuje na zajęcia aerial kids
    Kup teraz
  • Sesja Priv - 1 wejście
    300
    Zajęcia indywidualne
    1:1 z trenerem
    • 1 sesja
    • Ważny przez 1 miesiąc od pierwszej wizyt
    Kup teraz
  • Pakiet Priv - 4 wejścia
    1 120
    Zajęcia indywidualne
    1:1 z trenerem.
    • 4 sesje
    • Ważny przez 1 miesiąc od pierwszej wizyty
    Kup teraz
  • Pakiet Priv - 8 wejść
    2 160
    Zajęcia indywidualne
    1:1 z trenerem.
    • 8 sesji
    • Ważny przez 1 miesiąc od pierwszej wizyty
    Kup teraz
  • Pakiet Priv - 12 wejść
    3 000
    Zajęcia indywidualne
    1:1 z trenerem.
    • 12 sesji
    • Ważny przez 6 tygodni od pierwszej wizyty
    Kup teraz

Poznaj treningi

Nasze zajęcia są po to, aby Twoje ciało – niezależnie od wieku, płci, czy poziomu sprawności – było silne, elastyczne i stabilne.

  • Aerial Stretching
    Unieś się ponad matę! Połączenie elementów akrobatyki powietrznej i rozciągnięcia...
    więcej
  • Low Flying
    Low Flying to unikalna technika pełna relaksu i głębokich delikatnych rozciągnięć...
    więcej
  • Aerial Flow
    AERIAL Flow czyli taniec w powietrzu. To wyjątkowe połącznie akrobatyki i tańca. Chcesz...
    więcej
  • Aerial Kids
    Witajcie w fascynującym świecie dziecięcej akrobatyki na hamakach! Nasze zajęcia...
    więcej
  • Full Body Pilates
    To trening wzmacniający i ujędrniający, który koncentruje się na zwiększeniu siły, elastyczności i kontroli...
    więcej
  • Morning Pilates
    Zajęcia łączą elementy klasycznego pilatesu z delikatnymi, dynamicznymi ruchami...
    więcej
  • Pilates Flow
    Jest to forma zajęć dla uczestników znających klasyczne pozycje na macie. Nauczyciel wybiera...
    więcej
  • Power Pilates
    Intensywne zajęcia, które skupiają się na wzmocnieniu mięśni, poprawie kondycji fizycznej i zwiększeniu elastyczności.
    więcej
  • Reha Pilates
    To dedykowane zajęcia stworzone specjalnie dla osób w wieku 50 lat i powyżej, które pragną zadbać...
    więcej
  • Morning Stretching
    To doskonały sposób na rozpoczęcie dnia z energią i pozytywnym nastawieniem...
    więcej
  • Stretching
    Zajęcia wspomagają nie tylko budowanie siły mięśniowej ale także zwiększenie zakresów ruchów.
    więcej
  • Stretching & Mobility
    Zajęcia łączące w sobie stretching dynamiczny, aktywny, pasywny i izometryczny oraz trening...
    więcej

Wydarzenia i wynajem przestrzeni

Szukasz sali na treningi, do prowadzenia zajęć, na sesje zdjęciowe Zapraszamy do nas na ul. Pałuków 2 w Warszawie! Posiadamy 2 komfortowe klimatyzowane sale. Idealne do grupowych i indywidualnych zajęć, wykładów, szkoleń, nagrań wideo, sesji zdjęciowych czy treningu własnego.

Skontaktuj się z nami

Opinie klientów

  • Piękne studio, świetna energia i cudowne instruktorki ❤️‍🔥 Super że takie miejsce powstało!
    Alina K.
  • Piękna przestrzeń, pełen profesjonalizm oraz cudowna energia. Do tego przemyślana oferta zajęć. Polecam!!
    susvnnv v
  • Piękne i fajnie wyposażone studio, urozmaicony grafik i wspaniałe instruktorki
    Paulina
  • Uwielbiam to miejsce ♡ klimat, zaangażowanie i najlepsze miejsce do treningu areo!
    tims189
  • Chodzę od pewnego czasu na Aerial Stretching, jestem mega zadowolona z zajęć. (...)
    Ala Jaśkiewicz
  • Cudowne miejsce! Aerial stretching z Panią Oleną to coś wspaniałego! (...)
    Weronika K
  • Miejsce, którego mi osobiście brakowało w okolicy. (...)
    Justyna Majszyk
  • Bardzo polecam studio RAP - cudowny, uświadamiający, ugruntowujący (...)
    Michalina Oziembłowska
  • Piękne studio, świetna energia i cudowne instruktorki ❤️‍🔥 Super że takie miejsce powstało!
    Alina Kozdra
  • A beautiful place with great classes and supportive trainers, especially love aerial stretching. (...)
    Evgenia Tarasenko
Wszystkie opinie

Jak dojechać?

Ul. Pałuków 2 lok. U13
WARSZAWA, Białołęka

Twoje nowe miejsce pilatesu i stretchingu Niedaleko galerii Północnej

Lokal znajduje się na samym końcu ul. Pałuków, narożny lokal. Nie ma dalej przejazdu. W ciągu lokali usługowych przy ulicy mijamy lokal Ergo Hestia, serwis Iphone.

Godziny otwarcia:
  • PON-PT: 7:30-21:30
  • SOB: 8:00- 14:00
  • ND: nieczynne

Kontakt

Napisz do nas
Witaj!
Dziękujęmy za wiadomość.
Odpowiemy najszybciej, jak to możliwe.